一般可以从以下几个方面区分白蚁和蚂蚁：

 1.从食性上区别，白蚁主要食木纤维的物质、一般没有贮存食物的习惯。而蚂蚁食性很广，肉食性或杂食性、有贮存食物的习惯。

2.从建筑结构上区别：白蚁的兵蚁和工蚁怕光、多数种类的眼睛已退化。在活动和取食的时候需要构筑蚁路、蚁道或泥被、泥线作为遮光掩护物。但蚂蚁不畏光、一般都不修筑蚁道。

3.白蚁是等翅目昆虫，繁殖蚁的翅膀有亮对比体长还长1.5倍以上，长度基本相等。而蚂蚁的翅膀是一大一小的两对翅膀。当然，它们也有相同之处——都是社会性昆虫，过着群栖的生活方式，在白蚁和蚂蚁的群体里都存在不同的品级，各个品级之间分工明确又联系紧密。